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촉촉하게 잘 구운 탱글란

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필라이즈 유저들은 촉촉하게 잘 구운 탱글란를 이렇게 먹고 있어요

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  • 안녕하세요 20대 여자입니다!잘 부탁드립니다!!

    96kg으로 시작하지만 목표 몸무게인 60kg달성을 위해 열심히 해보겠습니다!! 잘 부탁드립니다 😁

    24 128 2,520 26.08.26
  • 뱃살도둑 비프.구운야채🥩🥦🥕🍅

    이거도 내돈내산 진짜 자주 사먹은거ㅋㅋ 한강 가서 먹고파서ㅋㅋ 날 덜 더울때 포장해서 먹고 한강 걷고 자전거 타고 공스장 운동하고ㅋㅋ 스테이크 소스는 저당이 아니지만 찍먹 존맛.. 구운야채를 스테이크 소스 찍어 먹으

    2 42 447 26.07.30
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1회분(80g) 100g
칼로리 100 kcal
탄수화물 3 g
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단백질 11 g
지방 5 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
100
kcal
탄수화물 3 g 12%
단백질 11 g 44%
지방 5 g 45%
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촉촉하게 잘 구운 탱글란 혈당 반응 알아봐요
촉촉하게 잘 구운 탱글란
조인 80g 155mg/dL
토마토케란침
1인분 137mg/dL
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조인 40g 147mg/dL
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